Behandling av nackspärr handlar om hur akut stelhet och smärta i nacken kan hanteras i vardagen med enkla och säkra strategier. Nackspärr uppstår ofta plötsligt efter en natt med ogynnsam sovställning, en längre arbetsdag framför datorn eller ett hastigt rörelsemoment, och präglas av begränsad rörlighet, skyddsspänningar och ömhet längs nack- och skuldermuskulaturen. Förutsättningarna för att…
Ärligt Referm-test förvandlade mig från skeptiker till troende
Efter år av probiotika-piller som kostade mer än de gav beslutade jag mig för att genomföra ett ordentligt test av det omtalade postbiotiska tillskottet. Som någon med kronisk IBS och en mage som reagerar på allt från stress till en extra kopp kaffe var jag både hoppfull och skeptisk. Vecka ett av mitt Referm-test –…
Körkort för vattenskoter – en mental förberedelse för färder på havet
När debatten om vattenskotrar blossar upp handlar det ofta om regler, buller och säkerhet. Men det finns en aspekt som sällan lyfts fram – den mentala förberedelsen som förarbevisutbildningen faktiskt ger. Bakom de praktiska kunskaperna om navigation och sjövett döljer sig något mycket mer värdefullt: ett förändrat mindset. Att genomgå utbildningen för körkort för vattenskoter…
En plats för passion och spel
Snooker är mer än bara ett spel; det är en konstform, en kombination av skicklighet, strategi och precision. För den oinvigde kan snooker verka som en enkel biljardvariant, men för den som dyker djupare in i dess värld avslöjas en rikedom av tekniker, historier och passion. Besök snookerhallen.se för regler och turneringstips. Snooker har sitt…
Bomben: En Explosiv upplevelse
Bomben är ett populärt oddsspel som erbjuds av Svenska Spel, där spelare har möjligheten att tippa korrekta resultat i lagsporter som fotboll, hockey, bandy och innebandy. Spelet har varit en del av Svenska Spels utbud i över 20 år och fortsätter att vara en favorit bland spelentusiaster som söker en spännande utmaning. Denna artikel syftar…
Därför bör företaget erbjuda ett brett SUP-sortiment
Att köpa en SUP-bräda kan vara en stor investering, så det är viktigt att du köper från ett företag med ett brett utbud av SUP-brädor. När du köper en SUP-bräda är det en bra idé att köpa från ett företag med ett brett SUP-sortiment eftersom det ger dig bland annat större valmöjligheter och expertis. Att…
Hitta jobb i Norge som sjuksköterska på landsbygden
Det finns mängder av möjligheter för den som vill börja arbeta inom sjuksköterskeyrket. Till exempel kan du välja att ta ett jobb i Norge som sjuksköterska på landsbygden eller i en större stad. Våra svenska bemanningsföretag är nämligen duktiga på vårdbemanning även på den andra sidan av riksgränsen. Därmed kan de hjälpa dig att snabbt…
Hjälp kroppen med en hållningsväst
Dålig hållning kan märkas i kroppen på flera olika sätt – inte minst genom en smärtande rygg, onda axlar och huvudvärk. En hållningsväst kan vara till bra hjälp för den som önskar bättre hållning på ett enkelt sätt och regelbunden användning ger många fördelar. Men vad är det för typ av väst, hur fungerar den…
Väggfast skötbord
Väntar du barn? Det finns många produkter som måste inhandlas inför födseln, bland annat bebiskläder, nappar, blöjor och nappflaska. Men även större inköp som barnvagn, bilbarnstol och skötbord är bra att förbereda innan bebisen kommer. Ett skötbord är en praktisk plats att byta blöja på barnet. Det finns en rad olika typer av skötbord, bland…
Kökshandtag i mässing
Under lång tid, och kanske i någon fortfarande, har mässing kallats för fattigmansguld. Idag är vi kanske inte riktigt lika fixerade vid detta, utan kan utan problem köpa mässing så länge vi tycker att det är snyggt. Mässing är inget nytt material – faktum är att det äldsta fyndet man gjort dateras till 4000 år…